شش ماده غذایی سالم که باعث چاقی میشوند
آیا با رعایت یک رژیم غذایی سالم، همچنان شاهد ثبات وزن خود هستید؟ ایلانا مولشتاین، متخصص سلامت، معتقد است که دلیل این تناقض، وجود تفاوت بین رژیم غذایی سالم و رژیم کاهش وزن مؤثر است. نیویورک پست به نقل از مولشتاین مینویسد که بین یک رژیم غذایی سالم و یک…